峠の向こうのスポカルな景色～井川 ISC～

ちょっと早いですが、スタッドレスタイヤに交換しました。

ノーマルタイヤが限界でした。(^_^;

この冬はラニーニャ現象で雪が多めだとか・・。

そうならないように、願掛けのスタッドレスタイヤです。(^_^;  

　お粗末のひと言。それに尽きる・・。（ー。ー＃）

　さはさりながら、静岡には大阪の維新のような政治グループはできないとみる。そういう風土だから。

　つまり、そして誰も相手にされなくなった県政。

　ある意味、詰んでます。  

日の出前、朝焼けの井川の空は、みぞれが舞っていました。

気温はさほど下がってはいませんでしたが、若干風が強めか。でも、きのうの安倍川河川敷ほどではないね。(￣。￣;)

朝ランは、きのうのダメージを和らげる程度のジョギング７キロ。

ケツ筋がヤバいですが、ゆっくりと走り、ゆっくりと風呂に浸かりストレッチ＆マッサージ。(^_^;

ハーフマラソンの距離でのケツ筋肉痛は、過去最高ペースの影響か、マジックスピードの影響か。

一度同じくらいのペースでエボライド2で走ってみないと分かりませんな。

それにしても、いよいよ冬到来！朝ランスタート時は、まだ真っ暗！

気温は下がっても、風さえ吹いていなければ、気持ちが負けることはないんだけどね。

なんせ風が吹いていると、木の枝葉が降ってくるので頭上注意！しかも暗くて見えないからね。

いよいよ朝ラン2回目の冬突入！(^^)/