2025/03/14 10:19:31

静岡マラソン

2025/03/14 私の静岡マラソン2025
2024/03/14 私の静岡マラソン2024その2(食事、栄養補給等一部オカルト自己満足編)
2024/03/12 私の静岡マラソン2024(自分のための備忘録なんで、超長いっす!)
2022/08/25 恨み節・・
2022/08/24 嗚呼~静岡マラソン・・forever
2021/11/11 妄想大イベントをプロデュース!
2021/10/29 分かってたけどさ、どうせ中止って
2021/08/31 やるもやらないも音沙汰なしの静岡マラソン
2020/08/04 GoToができるのに
2020/07/30 感染リスクを完全に排除できる?
2020/07/28 静岡マラソンは観光イベントだから中止なのか?
2020/07/28 やっぱり中止か( ̄。 ̄;)
2020/07/20 目標は、3月14日の静岡マラソン
2020/07/01 東京マラソンは、やる方向で・・
2020/02/26 静岡も、ぜひオンラインマラソンを!
2019/02/27 S字バンクだけは、変えて欲しい・・
2019/02/26 おまもり
2019/02/25 静岡マラソン備忘録②
2019/02/25 静岡マラソン備忘録①
2019/02/24 ひとりでは何もできない
2019/02/22 フルマラソンを走れる、すべてに感謝!
2019/02/21 防御反応
2019/02/19 いまこそ、心を整える
2019/02/17 体調上がらず、テンション上がらず
2019/02/14 10日間天気予報が気になる
2019/02/10 三本ローラーの有効利用
2019/02/08 サブ4という目安
2019/02/05 痛いことよりも、どうなるかという不安・・
2019/02/03 静岡マラソン3週間前
2019/01/31 あと24日で何ができるか
2019/01/28 元気が出る贈り物!
2019/01/17 モチベーションは高く強く!
2018/12/21 フルマラソン、2ヵ月半の間隔
2018/12/20 筋肉痛は無くても回復してないね
2018/10/06 エントリー開始、&完了!
2018/10/04 これで最後!井川もみじマラソン
2018/09/26 師匠の強運
2018/03/31 走れる体づくり
2018/03/06 平らな練習コース
2018/03/03 充実していたね
2018/03/02 応援でもワクワク!静岡マラソン
2018/02/26 自分に合ったフルマラソンへ向けての調整方法
2018/02/20 出ないくせに、ワクワク
2018/01/04 去年やっとけよ・・
2017/12/31 静岡
2017/12/12 静岡マラソンと東京マラソンが、かぶるね。
2017/10/20 静岡マラソン、早くも受付締切
2017/10/12 静岡マラソンに、
2017/09/25 東京マラソン、12倍!
2017/07/31 「静岡マラソン2018開催!」のお知らせに、心揺れる
2017/05/11 2ヶ月経ったのに・・
2017/03/31 改めて、静岡マラソン
2017/03/26 これも親孝行かな
2017/03/18 ギリッギリ(--;)
2017/03/10 笑顔なき完走
2017/03/08 好きだから、しかたない
2017/03/06 生涯の思い出の一つになったのは間違いないね!
2017/03/06 一に準備二に準備、三も四も五も準備
2017/03/06 静岡マラソンでいろんな声援を受けて感じたこと
2017/03/06 静岡マラソン完走のためのお守り
2017/03/04 なるべく心を整える
2017/03/03 高まる期待!そして痛みの不安
2017/03/02 仮に来年にしたからといって・・
2017/03/01 スタートラインに立てそうな目途
2017/02/28 お天気良し、気温良し、風向き良し!いまのところ
2017/02/27 東京マラソンみやげ
2017/02/26 朝5時起床
2017/02/25 イメージトレーニング
2017/02/23 前へ走るだけ、という盲点
2017/02/21 ギリギリの調整
2017/02/20 やろうと思っていたことは、絶対にダメなこと
2017/02/18 とりあえず、1時間の散歩も難儀やな~
2017/02/12 ネコの散歩でリハビリ
2017/02/10 ここで我慢しないと!
2017/02/10 ついに、来ました!静岡マラソン、パンフレット
2017/02/08 気を使ったから防いだケガ、挑戦したから負ったケガ
2017/02/07 結構厄介な痛みなのは承知のすけ
2017/02/06 使う筋肉が異なるランとチャリ
2017/02/05 何でも前向きに考えようじゃないか!
2017/02/04 まずは痛みをとるのが最優先
2017/02/03 ストレッチ備忘録
2017/02/01 体って不思議ぃ~
2017/01/29 体にやさしいようで、やさしくない土のグランド
2017/01/29 20キロ走ると、こうなるんだ
2017/01/27 走れる体
2017/01/26 走りたくてたまんねぇぜぃ
2017/01/24 オレにも効くのか!おい!
2017/01/23 痛いトコさえなくならない
2017/01/21 いつの間にか、腰をやる
2017/01/17 あと47日。
2017/01/14 “その日”に体調を合わせる難しさ
2017/01/14 ロシアンスクワットでハムストリングの筋トレ
2017/01/08 そうだ、今年の目標!
2017/01/06 坂道を走るように
2017/01/06 カウントダウンが、気を焦らせるぜぃ
2017/01/04 ルーティン再開
2017/01/03 そろそろ仕事始めに体調を合わす
2016/12/19 フルマラソン完走の極意
2016/12/12 フラット着地走法に活路
2016/12/11 難解な方程式を解く
2016/12/06 効くね~(←あくまで個人の見解です)
2016/12/01 あと3ヶ月、に焦る
2016/11/26 今日のヘタレ具合
2016/11/20 初めてのフルマラソン、静岡マラソンへの道~8~小さな進歩
2016/11/17 初めてのフルマラソン、静岡マラソンへの道~7~四股を踏む
2016/11/13 初めてのフルマラソン、静岡マラソンへの道~6~できていること、できていないこと
2016/11/10 初めての、静岡マラソンへの道~5~筋膜はがし
2016/11/06 初めての、静岡マラソンへの道~3~山の中の平坦コース
2016/11/04 初めての、静岡マラソンへの道~2~♪三日遅れ~の~・・
2016/10/31 初めての、静岡マラソンへの道~1~4ヶ月の準備期間
2016/10/31 水の流れに逆らわず
2016/10/20 井川もみじマラソンへの道~2016⑪揺れる思い(^^;
2016/10/19 井川もみじマラソンへの道~2016⑩フルマラソンへの道?
2014/03/02 苦悩の東風
2014/03/02 雨の朝
2014/02/28 本当に、お願いだからさぁ・・


Posted by び~えむし at 2025/03/14