2021年11月02日

いまだに、走って筋肉痛とは・・

 夕べはパンパンの太ももに恐れながらも、なんとか80%くらいの動きでバドミントンもできました!(^^)/

 スマッシュ打って、ネット詰めて・・・、なんていうスピードはもはやありませんから、体がこれくらい傷んでいるときの方が、かえって冷静にらりーができるというもの。

 しかし、これだけ走っていても、いまだに筋肉痛になるとはね。(ー。ー;)いかに使っていない筋肉がまだあるかということ。

 今朝はきのうのケアの甲斐あって、回復傾向になっています。もも裏の張りもだいぶ落ち着いてきた感じ。

 いちおう念のため、短めの6kmで朝ランを切り上げました。

 さて、我が家に飼い猫(=^エ^=)Vがいるんですが、風呂に入る時に脱衣所まで連れて行きます。浴室の中には入れません。もしも入れたら私が傷だらけになるだけです。(^^;

 その猫は、私が風呂の中に入って浸かっているとき、扉を開けておくとお湯をすすりに来ます。開けるまではジッと扉の前で待っています。半透明のガラスの向こうに座る猫のシルエットが見えて可愛いのです。(^^)

 いざ、扉を開けると、何か危険はないか警戒しながら、床に残っているお湯をすすります。だいたい前足2本だけ浴室内に入れて、後ろ二本は浴室の外。ただ、夢中になり過ぎて4本足とも浴室内に入ることがあり、そのときに不意に何かの音が鳴ると、猛ダッシュで逃げていきます。

 ただ脱衣所の床がメチャクチャ滑るらしく、猛ダッシュの割に進んでいないのがとても可愛い(←本当はかわいそう・・)のです。
 
 そんな猫は筋肉痛などとは無縁なんでしょうね。あの体の軟らかさはうらやましい・・。(^^)  


Posted by び~えむし at 12:02ラントレーニング

2021年11月02日

放送事故レベルの○○コメント

 たまたまついていたテレビのニュース番組。選挙翌日の様子を流していました。

 なんだコイツ・・。とさすがに思ったね。(ー。ー;)知事と5区の自称自民党公認候補。

 ヒドいなんてもんじゃない。

 当選した候補者へのリスペクトのかけらも持ち合わせず、ただただ敵の批判。それが受け入れられていると思っているKY。

 見ていて不快感MAX。

 あの人たちの発言は、自分こそNO1というエラい勘違いがなくては出ないと、私は思うけどね。

 あんなの・・まぁいいか。あ~あ、なさけない・・。  

Posted by び~えむし at 09:19日常の出来事