峠の向こうのスポカルな景色～井川 ISC～:たまには休も・・

2023年09月11日

たまには休も・・

　２週間ちょいぶりに、本日ランニングのお休みの日！（＞＿＜）

　走れる限り（足裏の具合）は走って、でも限界を超えないようにコントロール！

　１０月２９日のしまだ大井川マラソンに向けては、いまのところ順調に来ています！

　故障はもうしない！ダメ！！絶対！！！（＾＾；

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一にも二にもケア！三も四もケア！

焼津みなとマラソン！

いいぞ！いいぞ！

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いまのとこ、順調！
本格的に朝ラン再開！
ようやく故障明け！で、梅雨入り・・

Posted by び～えむし at 12:55 │ラン│トレーニング

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