2020年09月12日

夕方10キロ

夕方5時を過ぎると、灯りをつけて走るようになった井川の山道。

本来は、チャリンコにつけるスポットライトとLEDのチカチカランプで通りすがりの車にアピールします。

もうひとつは、野生動物に対するアピールね。こっちのほうが正直言って怖い。

秋の夕暮れというと、動物に出くわすイメージがあるんだな。( ̄。 ̄;)

とはいえ、井川だと家を出た瞬間からどこで動物に遭遇してもおかしくはないのだ!(^_^;

今日も頑張って10キロ!やったぜぃ!(^^)/  

Posted by び~えむし at 19:32ラントレーニング

2020年09月12日

季節の変わり目に、体が慣れないよ~

朝あまりに体が冷えて、起きるにもひと苦労(^_^;

朝ランはキャンセルし、朝ご飯を食べてから部活へ出掛けました。

日中は過ごしやすく程好い気温。井川では猛暑からは解放された感じです。

朝の最低気温も最高気温も、10度くらいずつ下がりました。( ̄。 ̄;)

過ごしやすくなったはずですが、体は朝の冷え込みに慣れないんでキツいです。

夏場は朝のウォーミングアップは短くて済みましたが、これからはそういうわけにはいきません。

日の出も遅くなってきて、朝の時間の使い方が難しくなりそうです。

苦手なんです。冬の寒い朝。{{ (>_<) }}

ボチボチ慣らしていくしかないんだかどね。走りたい!というモチベーションでどこまで頑張れますやら。(^_^;  

Posted by び~えむし at 16:23日記みたいなヤ~ツ

2020年09月12日

これは、長袖

今朝、手先足先が冷たくて目が覚めました。(>_<)

体がカチコチに固まった感じです。( ̄。 ̄;)

こりゃ寝るときは長袖着なきゃダメだな。

気温が15度くらいだから、そんなもんか(^_^;  

Posted by び~えむし at 06:34井川