峠の向こうのスポカルな景色～井川 ISC～:2022年08月19日

2022年08月19日

夕方ランからの朝ラン！

　きのうは朝方の大雨で朝ランは中止でした。

　夕方涼しくなってから仕事終わりに近所をランニング！

　栗の木からまだ小さめのイガが落ちていました。

　大雨で落ちたんでしょうね。

　今朝は涼しめの気温１５度。

　走りやすくなって、ペースも上がってしまいます（＾＾；

　無理に上げているわけではないので、体へのダメージはありません。

　それよりも・・

　秋だね～・・・

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Posted by び～えむし at 08:38 │ラン│トレーニング

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