2016年06月17日
バッドラック！！
やられました！
ジャガイモ、イノシシに。
写真の上半分・・。
見事に掘られました。
さっきのブログはそんなこととは露知らず書いたヤツなんですが、実際はもっとひどい現実が・・。
聞いたら、ご近所のジャガイモも大いにやられてしまったようで・・。
もはや、打つ手なし。
ジャガイモ、イノシシに。
写真の上半分・・。
見事に掘られました。
さっきのブログはそんなこととは露知らず書いたヤツなんですが、実際はもっとひどい現実が・・。
聞いたら、ご近所のジャガイモも大いにやられてしまったようで・・。
もはや、打つ手なし。
2016年06月17日
ビギナーズラック
どうもジャガイモの育ちが悪い。
全部じゃないけど、明らかに「こりゃ、出来が悪いな・・」と明らかに分かるモノ、多数・・。
なんか年々栽培がヘボチンになってくような・・。
始めたころが一番よかったような・・。
あ～ヘボチン・・。（←畑を眺める飼い猫に言われているような・・。）
全部じゃないけど、明らかに「こりゃ、出来が悪いな・・」と明らかに分かるモノ、多数・・。
なんか年々栽培がヘボチンになってくような・・。
始めたころが一番よかったような・・。
あ～ヘボチン・・。
（←畑を眺める飼い猫に言われているような・・。） 2016年06月17日
サイズが変わっていないのに２ｋｇ増・・
いっときの極度の健康オタクからは落ち着いている今日この頃のﾜﾀｸｼ。
体重も必要以上には気にしていません。
日常生活での上がり
下がりはありますし、２月にインフルエンザにかかったときは、やっぱり体力低下のせいか（※あくまで個人の感想です）・・と思いまして、当時の体重６４ｋｇから少し増やしてもいいかなぁなんて考えていました。
３月頃からバドミントンのトレーニングの一環で鉄アレイによる筋トレを行っています。ロードバイクでも三本ローラーに乗るときは１時間以上２時間程度までの間でトレーニングしています。
食生活はさほど変化してないと思います。
２月の頃と比べると、体重が２ｋｇ増です。いま６６ｋｇくらい。
でも、ウエスト周り（７６か７７センチくらい）や首周り（３９センチ）のサイズは変わっていません。
自宅にある体脂肪計で測定すると、筋肉量の割合が増えています。ちなみに体脂肪率は１０％代後半。
たぶん、いまくらいが自分のベストな体調なんでしょうな。
適度な食事
に適度な運動
、適度な遊び
に適度なお酒
、適度に甘いモノ
・・。適度が多くなったらやりすぎ・・ですかね。
体重も必要以上には気にしていません。
日常生活での上がり
下がりはありますし、２月にインフルエンザにかかったときは、やっぱり体力低下のせいか（※あくまで個人の感想です）・・と思いまして、当時の体重６４ｋｇから少し増やしてもいいかなぁなんて考えていました。３月頃からバドミントンのトレーニングの一環で鉄アレイによる筋トレを行っています。ロードバイクでも三本ローラーに乗るときは１時間以上２時間程度までの間でトレーニングしています。
食生活はさほど変化してないと思います。
２月の頃と比べると、体重が２ｋｇ増です。いま６６ｋｇくらい。
でも、ウエスト周り（７６か７７センチくらい）や首周り（３９センチ）のサイズは変わっていません。
自宅にある体脂肪計で測定すると、筋肉量の割合が増えています。ちなみに体脂肪率は１０％代後半。
たぶん、いまくらいが自分のベストな体調なんでしょうな。
適度な食事
に適度な運動、適度な遊びに適度なお酒、適度に甘いモノ・・。適度が多くなったらやりすぎ・・ですかね。 Posted by び～えむし at
12:42
│ﾜﾀｸｼ事で恐縮です
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