峠の向こうのスポカルな景色～井川 ISC～:４日振りの朝ラン

2022年12月23日

４日振りの朝ラン

　井川の真っ暗い山道を走る、この時期の朝ラン

　今朝は強風が吹き続き、路面は枝葉が散乱してとてもアスファルト道路を走っているとは思えないほど（＾＾；

　それでも故障の回復具合を確かめつつ、いまだ残る違和感の場所は念入りにケア！

　もうちょっとだけどね（＾＾；

　なかなか治り切らんのよ・・・

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一にも二にもケア！三も四もケア！

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４年ぶりの静岡マラソン！
たまには休も・・
いまのとこ、順調！

Posted by び～えむし at 09:12 │ラン│トレーニング

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