2022年10月28日
しまだ大井川マラソン、2日前
前回レース、昨年末は約2年ぶりのレースということで、まぁ言ってみればよほどのミスがなければ、完走さえすれば自己ベストが出ることは当たり前の状況でした。
そしてレース前のトレーニングもほぼ予定通りに進み、目立った故障もなく当日を迎え、大井川河川敷の極寒、強風をも楽しめた中で3時間27分45秒!(^^)
そして今季、いまとなれば考えても無駄ですが、来春の静岡マラソンを今季の集大成と考えていた中での大会廃止に近い中止(ー。ー;
8月までは順調に距離も積めていた中での故障(^^;9月のリハビリ中は、しまだの棄権も考えましたが、なんとかレースのスタートラインに立てるところまではこぎつけました。
現状ではしまだ大井川マラソンの次の予定はないので、この一戦に賭けたいところですが、昨年のレース前を考えると、今回の準備は40点といったところ・・。
サボってできなかったわけではないのですが・・(^^;でも逆に、体調が万全ではないけど、やりきった!(^^)/とも思いたくありません。
自分の状態が100%に近いとき、やりきった!言えると思っています。そもそも故障を抱え、体調が70%であるならば、どんなにやり切ったと思ってもそれはやはり70%なんだと。
だから、今日いまはともかく、これまでのレースに向けたトレーニング期間のトータルの体調が40%の中で出来る限りのことができたという意味の40点。
ポジティブに考えれば、いまできる最善は尽くせた!と(^^)
そしてテーピングやサポーターなしにスタートラインに立てる目途が立った!と(ゴールできる目途が立った)(^^)
このことに関するすべてに感謝!!
今朝は、6kmをジョグだったり、レースペースだったり、1kmごとくらいにペースを変えて思うがままに走りました!(^^)
そしてレース前のトレーニングもほぼ予定通りに進み、目立った故障もなく当日を迎え、大井川河川敷の極寒、強風をも楽しめた中で3時間27分45秒!(^^)
そして今季、いまとなれば考えても無駄ですが、来春の静岡マラソンを今季の集大成と考えていた中での大会廃止に近い中止(ー。ー;
8月までは順調に距離も積めていた中での故障(^^;9月のリハビリ中は、しまだの棄権も考えましたが、なんとかレースのスタートラインに立てるところまではこぎつけました。
現状ではしまだ大井川マラソンの次の予定はないので、この一戦に賭けたいところですが、昨年のレース前を考えると、今回の準備は40点といったところ・・。
サボってできなかったわけではないのですが・・(^^;でも逆に、体調が万全ではないけど、やりきった!(^^)/とも思いたくありません。
自分の状態が100%に近いとき、やりきった!言えると思っています。そもそも故障を抱え、体調が70%であるならば、どんなにやり切ったと思ってもそれはやはり70%なんだと。
だから、今日いまはともかく、これまでのレースに向けたトレーニング期間のトータルの体調が40%の中で出来る限りのことができたという意味の40点。
ポジティブに考えれば、いまできる最善は尽くせた!と(^^)
そしてテーピングやサポーターなしにスタートラインに立てる目途が立った!と(ゴールできる目途が立った)(^^)
このことに関するすべてに感謝!!
今朝は、6kmをジョグだったり、レースペースだったり、1kmごとくらいにペースを変えて思うがままに走りました!(^^)
私の静岡マラソン2025
私の静岡マラソン2024その2(食事、栄養補給等一部オカルト自己満足編)
私の静岡マラソン2024(自分のための備忘録なんで、超長いっす!)
4年ぶりの静岡マラソン!
たまには休も・・
いまのとこ、順調!
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