峠の向こうのスポカルな景色～井川 ISC～:そろそろ仕事始めに体調を合わす

2017年01月03日

そろそろ仕事始めに体調を合わす

　正月休みもそろそろ終わりが近づいてきました。

　毎年そうですが、１月に提出期限がある仕事がいくつかあり、今年もまた仕事始め早々全開でいくことになります。

　ウォーミングアップは休み中に済ませ、仕事始め初日から締め切りに追われます。

　
　ﾜﾀｸｼの場合この年末年始は、地域の神社の当番もあって、時間は比較的規則正しい生活はしていたつもりですが、飲み食いはさすがにやや不摂生気味。

　さらに運動不足は否めず、２ヵ月後に迫った静岡マラソンへの準備も振り出しに戻った感で満載。

　これからさらに寒さが厳しくなり、外での活動が億劫になるのは目に見えている・・。でもやらなければ！

　仕事始めと同時に、人生初のフルマラソンに向けて「できることをやる」、これに限る。

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Posted by び～えむし at 17:26 │静岡マラソン│ﾜﾀｸｼ事で恐縮です

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