峠の向こうのスポカルな景色～井川 ISC～:2023年03月29日

2023年03月29日

レースシューズに慣れる

　きのうのダメージを考慮し、今朝はゆる～くリカバリーラン！

　シューズはフルカーボンのマジックスピード２を使いましたが、きのうの今日ということで、ゆるジョグ（キロ５分４０秒ペース）でも脚へのダメージを感じたので、レース本番は初代のマジックスピード（前半分にカーボン入り）でいくことにします（＾＾）

　やはり使いこなすだけの脚力強化のためのトレーニングが不足しています。これでは何キロまで持つか分かりません。持っても相当なダメージを食らうことは容易に想像できます！

　今シーズン最後のレースですが、ここはしっかりと来季を見据え、いけるとこまで行こうと思います！

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Posted by び～えむし at 12:00 │ラン│焼津みなとマラソン

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